Представь себе уютную комнату, где стены украшены картинами ярких цветов, столики заставлены кисточками, красками и блокнотами, а мягкий свет лампы создаёт атмосферу спокойствия и вдохновения. Именно здесь ты можешь почувствовать настоящую свободу творчества — рисовать то, что хочешь, думать о чём угодно и переживать эмоции через краски и линии. Арт-терапия стала настоящим спасением для многих […]
Экзистенциальную психологию часто называют философией жизни, потому что она помогает нам разобраться с самыми глубокими вопросами бытия — кто мы такие? Зачем живем? Что нас ждет впереди? Представь себе такую ситуацию: ты стоишь посреди огромной комнаты, полной дверей. За каждой дверью скрывается неизвестность. Ты выбираешь одну дверь, открываешь её… И тут понимаешь, что следующий выбор […]
Представь себе ситуацию: ты приходишь к психологу, чтобы решить проблему, связанную с неуверенностью в себе. Ты думаешь, что сейчас тебя выслушают, поддержат и помогут разобраться во внутреннем хаосе… Но вместо этого специалист начинает громко кричать тебе прямо в лицо: «Эй, да кто вообще сказал, что ты заслуживаешь успеха? Почему именно ты должен быть счастливее всех […]
Сказкотерапия это удивительная психологическая техника, которая помогает людям любого возраста лучше понимать себя, справляться с трудностями и находить гармонию внутри ?? Представь себе уютную комнату, где стены украшены яркими рисунками героев любимых сказок. В этой комнате стоит удобный диванчик, мягкий пледик и маленькая лампочка с тёплым светом ☕️? Здесь каждый гость становится участником настоящей сказки […]
Истерический тип личности — одно из наиболее ярких проявлений невротических расстройств психики. ▌ Ключевые характеристики истериков Мак-Вильямс подчеркивает, что истерики пережили ранние травмы привязанности, вследствие которых сформировалась потребность в зависимости и страх потери любви значимых лиц. Именно эти факторы обусловливают многие проблемы во взаимоотношениях и способствуют развитию тревожности и депрессии. ▌ Работа психолога с людьми […]
Представь себе человека, который каждую деталь жизни превращает в настоящую миссию! Это тот самый человек, который бесконечно проверяет, закрыта ли дверь квартиры, ровно ли стоят вещи на полке и идеально ли выполнена работа — даже если она уже давно сделана ? Это не случайность, а именно такой характер называют обсессивно-компульсивным типом (ОКПД). Что же такое […]
Представь себе человека, который любит мучаться! Это звучит странно и даже абсурдно, правда? Но есть такие ребята — мазохисты. И речь здесь вовсе не про БДСМ-игры или физическую боль (хотя и это тоже бывает). Речь идёт о людях, которые подсознательно стремятся испытывать страдания морально, психологически, часто добровольно принимая плохие ситуации, отношения и обстоятельства. Именно такую […]
Представьте себе человека, который постоянно ищет подвохи там, где их нет? Кто готов подозревать даже лучших друзей в коварстве и предательстве? Ну да, речь идет о параноиках! И сегодня мы поговорим именно про этот интересный психологический феномен ?? Паранойяльный (или параноидный) тип личности, изученный американской психотерапевтом Нэнси Мак-Вильямс, отличается повышенной подозрительностью, недоверием к окружающим людям […]
Поговорим про один из самых сложных и интересных среди типов личности— депрессивный ☁️✨ ▌ Что же такое депрессивный тип? Депрессия — это состояние, знакомое многим людям (и ты наверняка знаешь кого-то такого). Но важно понимать разницу между обычной грустью и настоящим депрессией. Люди с депрессивной структурой личности испытывают чувство вины, низкой самооценки и считают себя […]
Сегодня поговорим про один интересный психологический тип — маниакальных людей ? Это особенные ребята, которых отличает постоянное ощущение счастья, лёгкости бытия и уверенность в себе. Они будто живут в постоянном праздничном настроении, легко заводят друзей и становятся душой любой компании! ▌ Какими качествами обладают? Представь человека, который всегда улыбается, шутит и излучает позитивную энергию ✨ […]